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心理文化周丨美丽心灵:心理班会
信息来源:浏览次数:发布时间:2021年11月20日 10:14

为贯彻落实中共教育部党组《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党[2018]41号)文件精神,进一步宣传心理健康知识,倡导健康生活方式,11月18日,中心21级心理委员联合研会心理工作部开展了本次心理周系列活动第二场——“美丽心灵”心理班会。

心理班会旨在通过游戏、交流和知识问答的方式普及心理健康的基础理论知识,对同学们进行心理引导,同时增进班级的凝聚力和同窗感情。

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   本次班会主要分为放松游戏、心理知识问答、心灵漂流瓶和心灵快餐四个部分。班会首先进行了两个放松游戏,拉近同学之间的距离;第二部分通过问答和案例讨论的形式,更加生动地向大家普及基础的心理健康理论知识;第三部分是以小组为单位对班会前提前向同学们收集的烦恼和问题进行讨论和解答,号召同学们关心身边的同学的情绪,同时也鼓励大家积极倾诉、主动面对和排解负面情绪;最后在一个治愈的小视频播放后圆满地结束了此次的心理班会。


班会过程中,同学们反应热烈,在游戏中收获快乐,在知识问答中汲取新知识,在为他人解决烦恼时积极发表自己的看法、出谋划策;许多同学都对本次活动表示了肯定,大家在各个环节中受到了很多的启发。

心理健康教育是素质教育必不可少的一个组成部分,中心将持续关注和重视同学们的心理健康,为同学们身心健康发展保驾护航。

撰稿人:郭萱

摄影:宋彦平、孙嘉翼